Ms Naomi Annand 
Yoga for Motherhood [PDF ebook] 

สนับสนุน

”Beautiful, useful, tender.” – British Vogue
”Gorgeous” – The Green Parent
”More than just a yoga manual” – Harper”s Bazaar


A beautiful and nurturing yoga guide for new mothers.

Motherhood is the most important job in the world, and it”s also the most demanding. It calls upon your every resource – mental, physical, spiritual – and while it is frequently a source of unmatched joy, it is also often depleting like nothing else.
Naomi Annand shows you how yoga can help you navigate its emotional highs and lows, how to tap into the creativity of motherhood and also how to nurture yourself so that you might nurture others.
Using breath-led sequences and simple two-minute life hacks, this beautiful practical companion teaches you how to soothe rattled nervous systems and uplift tired bodies whatever your age and whatever your experience.

€19.73
วิธีการชำระเงิน
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
รูป PDF ● หน้า 224 ● ISBN 9781472987907 ● สำนักพิมพ์ Bloomsbury Publishing ● การตีพิมพ์ 2022 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 3 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 8342411 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM

หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ

54,364 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้