Best-seller no Brasil e no exterior, este livro oferece uma visão revolucionária a respeito do trauma. Para Peter A. Levine, somos seres únicos, dotados de grande instinto. Porém, ao utilizarmos apenas nosso cérebro racional, deixamos de lado a capacidade curativa inerente ao nosso organismo. O autor parte da seguinte premissa: por que, embora sejam constantemente ameaçados na natureza, os animais não ficam traumatizados? Se compreendermos a dinâmica que torna esses animais imunes ao trauma, teremos pistas para compreender os mistérios do trauma humano. Nestas páginas, o leitor encontrará explicações biológicas, psicológicas e corporais sobre a consolidação do trauma na mente e no corpo. Então, por meio da Experiência Somática® — abordagem criada pelo autor — e de exercícios de conscientização, aprenderá a identificar os sinais do trauma, acolhê-los e transformá-los. Nessa viagem de autoconhecimento, ficará claro que nosso organismo tem uma sabedoria inata que precisa ser reconhecida e aplicada.
เกี่ยวกับผู้แต่ง
Peter A. Levine é o criador do método Somatic Experiencing®, abordagem naturalista e neurobiológica para curar traumas. Com doutorado em Biofísica e Psicologia, é fundador e presidente do Ergos Institute for Somatic Education e fundador e conselheiro da Somatic Experiencing International. Autor de vários best-sellers sobre trauma, como O despertar do tigre e Uma voz sem palavras (ambos publicados pela Summus), recebeu em 2010 os prêmios ‘Lifetime Achievement’ da Psychotherapy Networker e da United States Association for Body-Oriented Psychotherapy. Nesse mesmo ano, recebeu também o título de presidente de honra da Psiquiatria Infantil do Reiss-Davis Institute, por sua contribuição inovadora na terapia de crianças e adolescentes. Levine continua ministrando, nos mais diferentes países, workshops sobre a cura de traumas internacionalmente. Saiba mais em: somaticexperincing.com e traumatemcura.com.br.
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