Bendis A. I. Saage – Nederlands 
Zelfvertrouwen & Mentale Kracht: De Basis voor Innerlijke Veerkracht [EPUB ebook] 
Praktische handvatten voor het opbouwen van mentale kracht en zelfwaardering – Van zelfacceptatie naar duurzame persoonlijke groei

Destek

In ‘Zelfvertrouwen & Mentale Kracht’ ontdek je praktische methoden om je mentale kracht op te bouwen en je zelfwaardering te versterken. Dit boek biedt een complete reis naar duurzame persoonlijke groei.
Het werk is opgebouwd uit vijf hoofdthema’s die elkaar logisch opvolgen en versterken:
1. Grondbeginselen van mentale kracht
– Inzicht in de wisselwerking tussen lichaam en geest
– Technieken voor effectieve zelfreflectie
– Strategieën voor het overwinnen van angsten
2. Ontwikkeling van zelfacceptatie
– Methoden voor het cultiveren van zelfliefde
– Het stellen van gezonde grenzen
– Herkennen en ontwikkelen van persoonlijke krachten
3. Versterking van zelfvertrouwen
– Praktische mentale krachttraining
– Uitbreiding van handelingscompetenties
– Ontwikkeling van authenticiteit
4. Dagelijkse veerkracht
– Opbouw van mentale krachten voor verschillende levenssituaties
– Effectieve crisisbeheersing
– Ontwikkeling van stabiliteit
5. Blijvende verandering
– Verankering van nieuwe gewoontes
– Bevordering van persoonlijke groei
– Verhoging van levenstevredenheid
Bijzondere aandacht wordt besteed aan mentale kracht voor verschillende doelgroepen, waaronder specifieke hoofdstukken over mentale kracht voor mannen en mentale kracht voor kinderen.
Dit boek combineert wetenschappelijke inzichten met praktische oefeningen en concrete handvatten die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Door de gestructureerde opbouw kun je stap voor stap werken aan het versterken van je mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen.

€9.99
Ödeme metodları

Yazar hakkında

Mit beeindruckender Genauigkeit verknüpft Bendis Saage unterschiedliche wissenschaftliche Quellen zu spannenden Sachbüchern. Er arbeitet dabei methodisch und kreativ zugleich, wobei er stets die neuesten technologischen Möglichkeiten nutzt. Seine Stärke liegt darin, vielschichtige Themen in gut lesbare Texte zu übersetzen und diese durch passende Bildmaterialien anschaulich zu gestalten. Mit großer Hingabe widmet er sich unermüdlich dieser anspruchsvollen Aufgabe.

Bu e-kitabı satın alın ve 1 tane daha ÜCRETSİZ kazanın!
Dil Flemenkçe ● Biçim EPUB ● Sayfalar 347 ● ISBN 9783384527684 ● Dosya boyutu 7.1 MB ● Yayımcı tredition ● Ülke DE ● Yayınlanan 2025 ● İndirilebilir 24 aylar ● Döviz EUR ● Kimlik 10200985 ● Kopya koruma olmadan

Aynı yazardan daha fazla e-kitap / Editör

3.430 Bu kategorideki e-kitaplar