Männergesundheit ist kein Zufall!
Ob wachsender Bauch, Haarausfall, Muskelabbau, Schlafstörungen, verringerte Libido oder Gelenkbeschwerden. Die meisten Veränderungen kommen nicht plötzlich wie ein unabwendbares Schicksal, sondern sind hausgemacht. Darin steckt aber auch eine gute Botschaft: wenn „Mann“ Einfluss hat, dann kann er auch Dinge verändern und zwar in jedem Alter. In ihrem Buch decken Bestsellerautor und Gesundheitsexperte Ingo Froböse und Fernsehmoderator Peter Großmann Mythen und Irrtümer rund ums Thema Männergesundheit auf, erzählen humorvoll von eigenen Erfahrungen und geben viele praktische Tipps, die jeden Mann zum Architekten seines eigenen Wohlbefindens machen. Mit ihrer Männergesundheitsformel zeigen die beiden Autoren, was „jeder Mann“ tun kann, um fitter, leistungsfähiger und ausgeglichenen zu sein und dies auch zu bleiben.
- Das neue Buch vom renommierten Gesundheitsexperten und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse gemeinsam mit Sportjournalist und TV-Moderator Peter Großmann
- Einfach umzusetzende Übungen und Experteninterviews zu den wichtigsten Themen wie Bluthochdruck, Muskelabbau, Schlafstörungen und Prostatabeschwerden
- Wissenschaftlich fundierte Fakten – humorvoll erzählt mit eigenen Erfahrungsberichten
Yazar hakkında
Peter Großmann ist Journalist und Fernsehmoderator. In seiner Jugend wurde er stark von Musik geprägt und war langjähriger Sänger der Band „Strandjungs“ Danach schloss er ein Studium zum Diplom Sportlehrer ab. Seit 28 Jahren ist er Redaktionsmitglied, Sportmoderator und Kommentator für die ARD und das Sportgesicht im ARD-Morgenmagazin. Außerdem arbeitet er als Hörfunk Moderator bei WDR 4. Als Autor hat Peter Großmann über zehn Bücher zu Sportthemen, Kinderbuchreihen und Biografien verschiedener Sportler veröffentlicht. Peter Großmann ist verheiratet, hat zwei Kinder und lebt in Dortmund.
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