A Naturalment atractius descobrireu que la cosmètica natural, juntament amb l’alimentació, pot formar part d’un estil de vida més conscient i saludable, que us permeti gaudir de la bellesa que us és pròpia i d’una pell sana i lliure de tòxics. En el llibre hi trobareu un gran nombre de receptes de bellesa i higiene personal de fàcil i ràpida elaboració, formulades a partir d’ingredients ecològics, veggies i sostenibles: olis essencials, olis vegetals, hidrolats, aigua de mar, algues, argiles, fruites, verdures, mantegues vegetals…, que us permetran cuidar-vos i mimar-vos amb aliments de veritat i no amb químics que el vostre cos no reconeix. El llibre consta, també, d’una part teòrica en què l’autora alerta dels perills inherents als cosmètics convencionals per a la nostra salut i la del medi ambient, alhora que descriu les principals característiques i propietats dels ingredients utilitzats en les receptes de cosmètics que ella proposa.
Un llibre per entendre que és de vital importància prendre consciència del còctel de substàncies químiques amb què diàriament intoxiquem la nostra pell, l’òrgan més extens i un dels més importants de l’organisme, tant per la seva magnitud com per les seves funcions.
Yazar hakkında
Josefina Llargués és llicenciada en Psicopedagogia, postgraduada en Psicopatologia Clínica i màster en Nutrició i Salut. Ha cursat, a més, estudis de Naturopatia, Homeopatia i Nutrició Aiurveda. Desenvolupa la seva activitat professional a la seva pròpia consulta, on imparteix també xerrades i cursos teoricopràctics sobre alimentació i cuina saludable. És autora de diversos llibres i ha rebut quatre guardons dels International Gourmand Cookbook Awards, els anys 2007, 2012, 2015 i 2016, per la seva contribució al foment dels hàbits saludables. Amb Cossetània ha publicat La Filomena els fogons remena i La Filomena llaminera.
Si voleu saber més sobre l’autora i les seves activitats actuals, podeu consultar: http://josefina-llargues-terapies-naturals.cat
Aynı yazardan daha fazla e-kitap / Editör
722 Bu kategorideki e-kitaplar
