Lucia Nirmala Schmidt ist seit 25 Jahren als Yogalehrerin und Atemtherapeutin tätig und hat mehrere Bücher veröffentlicht. Ihre Schwerpunkte sind Chi Yoga – Meridian-Yoga im Fluss der Jahreszeiten, Change Yoga – Yoga für die hormonelle Balance, Detox Yoga sowie Pranayama. Sie leitet weltweit Seminare, Workshops und Retreats und unterrichtet in ihrem Ausbildungszentrum Body Mind Spirit in Zürich.
5 Ebooks tarafından Lucia Nirmala Schmidt
Lucia Nirmala Schmidt: Detox Yoga
Reinigung für Körper und Seele Gesundheit und innere Zufriedenheit hängen von der Reinheit der inneren Organe und Systeme ab. Lucia Nirmala Schmidt kombiniert Detox-Maßnahmen mit Yoga und dem Wissen …
EPUB
Almanca
€9.99
Lucia Schmidt: Das HandHeilbuch
Endlich Hilfe für schmerzende Hände – das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heilübungen, um Schmerzen zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Die renommier …
EPUB
Almanca
€9.99
Lucia Nirmala Schmidt: Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia Nirmala …
PDF
Almanca
€13.99
Lucia Schmidt: Das RückenHeilbuch für Frauen
Das erste Yoga-Praxisbuch zur Rücken-Gesundheit für Frauen – von der bekannten Yoga-Lehrerin und Faszien-Expertin. In diesem ganzheitlichen Gesundheits-Ratgeber teilt die erfahrene Yoga-Lehrerin Luci …
EPUB
Almanca
€9.99
Lucia Nirmala Schmidt: Faszien Yoga
Faszien stützen den Körper und umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Das muskuläre Bindegewebe spielt eine bedeutende Rolle für unsere Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Sie Je geschmeidiger die F …
EPUB
Almanca
€14.99
