Yazar: Norman Farb

For many of us life has stopped making sense. Super-efficient routines that once served us well now stress us out and a ‘toughing it out’ mindset is only compounding the problem.In Better in Every Se …

Neste livro, o Dr. Farb e o Dr. Segal mostram como romper com padrões negativos ativando os sentidos. Para a maioria das pessoas, a vida cotidiana deixou de fazer sentido. As rotinas supereficientes …