Les vitamines sont des substances organiques que notre corps ne sait pas fabriquer. Il se les procure par l’alimentation.
Il existe 13 vitamines essentielles : A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D, E, K.
Les vitamines agissent dans notre organisme et peuvent avoir une action préventive dans de nombreuses pathologies…
Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet.
Avec plus de 300 titres parus, la collection ‘Petit Guide’ vous propose de découvrir l’essentiel des sujets les plus passionnants et répond à vos questions sur l’histoire, les sciences, la nature, les religions, la santé, la cuisine, les langues et bien d’autres domaines !
Également disponible en numérique :
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L’histoire de France
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Le corps humain
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Se soigner par les plantes
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Les mathématiques
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L’anglais (L’essentiel)
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L’espagnol (L’essentiel)
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Homéopathie
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Les 12 signes du zodiaque
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La grammaire
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La Première Guerre mondiale
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La beauté au quotidien
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Ces aliments qui font maigrir
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Remèdes anciens et beaucoup d’autres !
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