Mau humor, dificuldade de raciocinar, reflexos lentos, indisposição, pouca produtividade, obstáculos na comunhão com Deus — esses são alguns dos efeitos que uma noite maldormida pode produzir. São muitos os fatores emocionais, físicos e espirituais capazes de impedir que o repouso natural cumpra sua função de restaurar o corpo e a mente.
Em Entregue pra Deus e durma em paz, a naturopata Laura Harris Smith identifica esses fatores e oferece orientações práticas para ajudar as pessoas a ter um sono mais tranquilo e de boa qualidade, com a certeza de que Deus está trabalhando em sua vida e cuidando de tudo enquanto descansam. A autora mostra o que a Bíblia diz a respeito do tema e o que fazer para obter os benefícios de uma noite relaxante e restauradora.
Laura Harris Smith é uma naturopata cristã, e neste livro ela fala de todos os fatores emocionais, físicos e espirituais que contribuem para que o sono deixe de cumprir sua função de descansar e recarregar o corpo e a mente. Ao identificar esses problemas, ela mostra o que a Bíblia diz a respeito do tema e as orientações que oferece para que a pessoa possa recuperar os benefícios de uma noite relaxante e recuperadora. São cinco áreas que ela aborda a partir da imagem da pessoa em seu quarto de dormir:
·Os tesouros do quarto (descanso, sonhos)
·Os monstros no armário (angústias, questões espirituais)
·As armas sob o travesseiro (oração, sono)
·O lixo sob a cama (medos, mágoas)
·A manhã seguinte (a interpretação dos sonhos)
Про автора
LAURA HARRIS SMITH é doutora em naturopatia com quatro formações em medicina, escritora e apresentadora de TV. Escreveu mais de 25 livros. Ao lado do marido, Chris, fundou e dirigiu a igreja Eastgate Creative Christian Fellowship, em Nashville, nos Estados Unidos. O casal tem seis filhos e mais de uma dúzia de netos.
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