‘Navigating the Mind: A Workbook for Mental Wellness’ is a comprehensive resource designed to guide individuals on a journey towards improved mental health and well-being. Packed with practical exercises, insightful reflections, and evidence-based strategies, this workbook empowers users to explore their inner landscape, develop coping skills, and foster resilience. Whether you’re navigating daily stressors or coping with more complex challenges, ‘Navigating the Mind’ offers a supportive framework for self-discovery and growth. Unlock the potential for a healthier, more balanced life with this invaluable resource at your fingertips.
€8.49
Придбайте цю електронну книгу та отримайте ще 1 БЕЗКОШТОВНО!
Мова Англійська ● Формат EPUB ● Сторінки 159 ● ISBN 9798869288851 ● Розмір файлу 30.6 MB ● Видавець HMDPUBLISHING ● Опубліковано 2024 ● Видання 1 ● Завантажувані 24 місяців ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 9388868 ● Захист від копіювання Adobe DRM
Потрібен читач електронних книг, що підтримує DRM
Більше електронних книг того самого автора / Редактор
722 Електронні книги в цій категорі
