Vittorio Caprioglio 
Menopausa senza chili [EPUB ebook] 

Con il passare del tempo l’organismo ha 
nuove esigenze  che bisogna assecondare. Il 
metabolismo  rallenta, gli 
assetti ormonali  nelle fasi di premenopausa e menopausa cambiano, si verifica fisiologicamente e inevitabilmente una 
riduzione della massa magra  a favore di quella grassa e spesso diminuisce anche la possibilità di svolgere 
attività fisica  e movimento. Ma quello che è importante sapere è che ognuno di noi ha sempre la 
capacità di adattamento  necessaria a seguire i ritmi del proprio corpo e perdere peso. 
Menopausa senza chili è il libro che ti guiderà verso una 
menopausa in perfetta forma .