Dharmakirti Zuázquita es profesor certificado por el Instituto Breathworks, responsable de la formación de profesores de «Mindfulness y Compasión MBPM» y cofundador y actual director de la Asociación Respira Vida Breath Works. Es coautor de los libros Kindfulness y Esas cosas que llamamos compasión. Es Maestro de la Comunidad Budista Triratna.
Vidyamala Burch cofundó Breathworks en el año 2001 y ahora es reconocida como líder internacional en la gestión del dolor basada en el Mindfulness. Ha escrito tres libros, incluido el éxito de ventas Tú no eres tu dolor, traducido a más de 15 idiomas.
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Zuázquita Dharmakirti & Vidyamala Burch: Los 6 pasos de mindfulness y compasión
Convivir con el dolor crónico, la enfermedad o el estrés puede hacer que te sientas impotente, aislado o derrotado. Este programa de 6 pasos es una brújula que contiene una serie de herramientas senc …
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