Carlotta Schneider & Elisabeth Hertenstein 
Insomnie (griffbereit) [EPUB ebook] 
Das Behandlungsprogramm SLEEPexpert für den klinischen Alltag

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Wie Patient:innen besser schlafen lernen
Relevanz: Über die Hälfte der Patient:innen mit psychischen und körperlichen Erkrankungen leiden unter insomnischen Beschwerden
Grundlagen und Praxis: Einführung zu Schlaf und Insomnie sowie zur Kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I), Anleitung zur einfachen Umsetzung im klinischen Alltag
Online: Arbeitsmaterialien
Das verhaltenstherapeutische Behandlungsprogramm SCHLAFexperte zielt darauf ab, psychisch oder körperlich erkrankte Patient:innen in die Lage zu versetzen, ihren Schlaf selbst zu verbessern. Es wurde von Schlafexpert:innen und Patient:innen in Abstimmung mit medizinischem Fachpersonal wie Pflegepersonal, Psycholog:innen und Ärzt:innen aus anderen Bereichen gemeinsam entwickelt.
Dieses Buch stellt griffbereit das Grundlagenwissen zur Schlafregulation bereit und erklärt, wie das individuelle Schlaffenster ermittelt wird – und wie dieses im klinischen Alltag umgesetzt werden kann. Lernen Sie, welche Schlaffenster bei welchem Schlaftyp sinnvoll sind und welche Rolle schlaf-wach-abhängige und tageszeitliche (zirkadiane) Komponenten spielen. Indem Sie und Ihre Patient:in zu Schlafexpert:innen werden, können Schlafstörungen sowie auch der Verlauf von psychischen oder körperlichen Erkrankungen verbessert werden.

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Giới thiệu về tác giả

Christoph Nissen, Prof. Dr. med., Universitätsprofessor und Chefarzt (Spécialités psychiatrique), Hopiteaux Universitaire de Geneve (HUG), Leiter des Referats Schlaf der DGPPN, umfangreiche klinische und wissenschaftliche Tätigkeit im Bereich Schlaf und Psychiatrie. 

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Ngôn ngữ tiếng Đức ● định dạng EPUB ● Trang 112 ● ISBN 9783608120233 ● Nhà xuất bản Schattauer ● Thành phố Stuttgart ● Quốc gia DE ● Được phát hành 2025 ● Phiên bản 1 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 8711113 ● Sao chép bảo vệ DRM xã hội

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