The Complete Guide to Abdominal Training replaces Abdominal Training 2nd edition.Fully updated, in full colour, this book is packed with exercises and colour photographs to help coaches, fitness trainers and athletes improve their abdominal training programme.This is the abdominal training bible for all those in the fitness industry. Written by an experienced physiotherapist and best-selling author, it also covers the background physiology and theory.Includes sections on improving posture, and the science and clinical conditions of abdominal training.
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng PDF ● Trang 240 ● ISBN 9781408110454 ● Nhà xuất bản Bloomsbury Publishing ● Được phát hành 2009 ● Có thể tải xuống 6 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2780880 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM