Nel tran tran della vita quotidiana raramente abbiamo un po’ di tempo da dedicare a noi stessi. E’ molto facile dimenticare di mangiare cibi sani e a causa di questa cattiva abitudine riscontriamo problemi di salute come spossatezza, problemi dermatologici, problemi di peso, allergie, ecc… Per evitare questi problemi il nostro corpo ha bisogno di vitamine. La domanda è: come assumere queste vitamine in maniera semplice? La risposta sono i frullati. I frullati sono deliziosi non solo per una questione di gusto ma anche per una questione di salute, sono ricchi di vitamine e minerali e sono anche facili da preparare. Questo libro contiene ricette semplici ed efficaci per avere un corpo sano. Godetevi queste fantastiche ricette per preparare dei deliziosi e sani frullati.
Motivi per comprare questo libro:
•Contiene 25 gustosissime ricette.
•E’ un libro favoloso!!
I frullati sono pieni di superfood e antiossidanti come frutta e ortaggi, facendo di essi il mezzo più facile e gustoso per migliorare la propria salute e per avere pelle e capelli splendenti! Questo ricettario sara’ il punto di partenza per imparare ad apprezzare i frullati e per fare il pieno di vitamine, nutrienti e antiossidanti così da poter iniziare a perdere subito peso!
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