Mindfulness is the new attitude to living. Being aware of what you eat will not only help you appreciate every mouthful, but reward you and heal your food issues. There’s no dieting, calorie-counting or fasting – by changing your approach to feeding yourself, you can tune in to your ‘body wisdom’ and begin to eat less of what you don’t need, while filling up on nourishing foods that help you reach the weight you’ll be happy with for life.
€3.99
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng EPUB ● ISBN 9780600632504 ● Nhà xuất bản Octopus ● Được phát hành 2015 ● Có thể tải xuống 3 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 4236378 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
59.660 Ebooks trong thể loại này
