Laufen ist ‘in’ – Volks- und Marathonläufe erfreuen sich großer Beliebtheit. Zwangsläufig nehmen dadurch auch Verletzungen an Fuß und Sprunggelenk, bedingt durch falsches Training, mangelnde Vorbereitung oder Überlastung, zu.
Die Münchner Fuß- und Laufkongresse, die von der Abteilung für Sportorthopädie der Technischen Universität München organisiert werden, stoßen auf immer größeres Interesse. Renommierte Fachleute aus aller Welt konnten dafür gewonnen werden.
Die wichtigsten Themen aus dieser Veranstaltung sind in diesem Buch zusammengefasst: -Anatomie des Fußes, -Die Fußkinetik im Bewegungsablauf, -Fußdeformitäten und Laufen, -Sporteinlagen, -Laufschuhberatung, -Laufverletzungen, -Training und Rehabilitation.
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Mục lục
Grundlagen.- Anatomie des Fußes.- Klinische Untersuchung des Fußes.- Bildgebung am Fuß.- Gang- und Videoanalyse.- Bestimmung der Fußkinetik während des Bewegungsablaufes.- Fußdeformitäten und Laufen.- Epidemiologische Untersuchungen.- Laufschuhe.- Sporteinlagen — Sinn oder Unsinn?.- Laufschuhberatung.- Verletzungen.- Stressfrakturen.- Sprunggelenksdistorsion.- Rückfußverletzungen.- Plantarfasziitis.- Die zehn Regeln der Laufverletzungen.- Training und Rehabilitation.- Die fünfzehn Regeln des Trainings.- Regenerationstraining.- Übertraining.- Rehabilitation von Laufverletzungen.Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ tiếng Đức ● định dạng PDF ● Trang 222 ● ISBN 9783798516502 ● Kích thước tập tin 2.6 MB ● Biên tập viên Erik Hohmann & Andreas B. Imhoff ● Nhà xuất bản Steinkopff ● Thành phố Heidelberg ● Quốc gia DE ● Được phát hành 2007 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2206766 ● Sao chép bảo vệ DRM xã hội
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