Im Rausch durch legale Lebensmittel
Du bist, was Du isst! Unser Essen diktiert mit, was wir denken, was und wie wir fühlen, wie gesund wir sind
Immer mehr Menschen sind grundlos gereizt, gestresst, ängstlich, aggressiv, schlecht gelaunt, depressiv, euphorisch, und diese Zustände können von Lebensmitteln wie Zucker, Weizen, Salz oder Milchprodukten hervorgerufen werden – klingt verschwörerisch, oder? Zucker, Milch, Weizen und Salz machen uns zu Junkies? Das ist kein Märchen, sondern Realität! Der Autor zeigt dir in diesem Buch, dass deine aggressive Haltung, deine ständigen Depressionen und Kopfschmerzen vielleicht nichts, aber auch gar nichts mit dir zu tun haben, sondern mit dem, was du isst: wie dies dein Gehirn manipuliert und dich vielleicht schon zum Foodjunkie gemacht hat. Du kannst auf deinen Käse nicht mehr verzichten? Du kannst dir ein Leben ohne Pasta und Pizza nicht vorstellen? Du rastest aus, wenn du deine Cola nicht bekommst? Dann bist du schon süchtig. Denn Milch, Weizen, Zucker, Salz können nachweislich wie Drogen in unserem Körper wirken und unser Verhalten, unsere Denkweise, unsere Gefühle, Empfindungen, Geschmäcker und unsere Gesundheit deutlich beeinflussen und mit prägen. Nach der Lektüre dieses Buches wird dir vieles klar sein! In extremen Selbstexperimenten, die in diesem Buch beschrieben sind, hat der Autor Dantse Dantse die negativen psychischen & körperlichen Auswirkungen dieser Lebensmittel am eigenen Leib erlebt.
Giới thiệu về tác giả
Dantse, gebürtiger Kameruner, hat in Deutschland studiert, lebt seit über 25 Jahren hier. Vater von 5 Kindern. Unkonventioneller Lebenskünstler. Er wuchs mit 25 Kindern auf. Sein Vater war amtlich mit 3 Frauen zugleich verheiratet, alle lebten zusammen. Da bekommen Werte wie Teilen, Eifersucht etc. andere Akzente. Mit seinen afrikanischen Wurzeln sieht er manches erfrischend anders. Er spricht Tabu-Themen an, die viele Menschen betreffen. Mit dem Ziel, zu helfen, Menschen zum Lächeln zu bringen.
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