Jens-Uwe Martens 
Praxis der Selbstmotivierung [PDF ebook] 
Wie man erreichen kann, was man sich vornimmt

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Zum Thema Selbstmotivierung und Selbstmotivation gibt es eine Fülle von Büchern. Selten basieren diese allerdings auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dieses Buch setzt die jüngeren Forschungsergebnisse, vor allem von Professor Dr. Julius Kuhl, sowie aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung in praktische Handlungsempfehlungen um. Anhand von 20 ganz konkreten Regeln und vielen Beispielen wird gezeigt, wie es uns gelingt, dauerhaft unseren ‘inneren Schweinehund’ zu besiegen und unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Das Praxisbuch ergänzt das erfolgreiche Grundlagenwerk ‘Die Kunst der Selbstmotivierung’ von Jens-Uwe Martens und Julius Kuhl.

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Giới thiệu về tác giả

Dr. Jens-Uwe Martens ist Lehrbeauftragter an der LMU München, Autor, Trainer und Coach. 1967 gründete er das Institut für Wissenschaftliche Lehrmethoden (IWL).

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Ngôn ngữ tiếng Đức ● định dạng PDF ● Trang 166 ● ISBN 9783170228184 ● Kích thước tập tin 0.7 MB ● Nhà xuất bản Kohlhammer ● Thành phố Stuttgart ● Quốc gia DE ● Được phát hành 2011 ● Phiên bản 1 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2818725 ● Sao chép bảo vệ DRM xã hội

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