¿Qué sabemos acerca de la salud mental adolescente? ¿De dónde nacen los trastornos de alimentación, la ansiedad, la depresión, las autolesiones y conductas suicidas que están desolando a los más jóvenes? ¿Por qué tantos jóvenes quedan atrapados en el abismo virtual de sus teléfonos durante horas interminables? ¿Qué secretos se esconden tras las redes sociales? Es urgente explorar su funcionamiento real, impacto cognitivo, emocional y mental, así como descubrir de qué manera se puede establecer una relación saludable con esta omnipresente tecnología.
Pero vayamos más allá: ¿qué está sucediendo con nuestra juventud? ¿Por qué los problemas de salud mental alcanzan niveles sin precedentes?
Merece la pena que nos adentremos en el laberinto de los trastornos alimentarios, ansiedad, depresión, autolesiones y conductas suicidas, a fin de desentrañar las inquietantes influencias del entorno. ¿Qué impulsa estas preocupantes tendencias? ¿Cuáles son las claves de este desgarrador rompecabezas? Y lo más importante: ¿cómo podemos ayudar?
Este libro se propone responder a todas esas preguntas. Para ello, los autores han partido de un planteamiento holístico, aunando la evidencia científica de máximo rigor, el saber y experiencia de profesionales de primer nivel, herramientas prácticas constatadas y testimonios reales de personas que han lidiado con estas patologías.
El resultado es una obra integral y totalmente divulgativa, de fácil comprensión y práctica, que, con independencia de la cualificación del lector, constituye una herramienta práctica para explorar el complejo mundo de la salud mental adolescente, y ofrece información clave para prevenir, comprender y abordar estos desafíos de manera efectiva, en especial desde el entorno escolar, familiar y social.
Se trata, en definitiva, de un faro de esperanza y una llamada urgente a la acción en una época de profundos retos para nuestra sociedad y, especialmente, nuestros adolescentes.
Giới thiệu về tác giả
Maitane Ormazabal es terapeuta, experta en psicoterapia breve, en evaluación psicológica y psicodiagnóstico, y en intervención en trauma con E.M.D.R. por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia de Madrid. Experta acreditada ACTP por ICF y por a ASESCO como coaching personal y ejecutiva, con PNL, Neurociencia e Inteligencia Emocional nivel Excellent y Programa Superior de Crecimiento y Liderazgo Emocional Personal y Ejecutivo. Es, asimismo, profesora de Pedagogía Terapéutica y técnica superior en Integración Social. Actualmente colaboradora como coach y terapeuta en EITB. Es autora del libro Autoestima como vitamina.
Telmo Lazkano es profesor de Ciencias Sociales en el Centro Territorial de Gipuzkoa para la Atención Hospitalaria, Domiciliaria y Terapéutico-Educativa, especializado en psicología para educadores y psicoterapia breve con niños y adolescentes por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia, y experto en redes sociales y pantallas. El Departamento de Salud del Gobierno Vasco le otorgó el premio a la mejor práctica en el ámbito de las adicciones en Euskadi (2022-2024).
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