Abnehmen ist meist leichter, als nach einer Diät das Gewicht zu halten. Der Autor hat nach mehreren Diäten, wo er teils gewaltig an Gewicht verlor, jedoch immer wieder zunahm, einen Weg gefunden, seine Essgewohnheiten in den Griff zu bekommen. Seit einigen Jahren hält er nun sein Normalgewicht und hat heute nicht mehr die Befürchtung, irgendwann wieder zuzunehmen.
Wie er es geschafft hat, erfahren Sie in diesem Buch.
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Ngôn ngữ tiếng Đức ● định dạng EPUB ● ISBN 9783739609782 ● Kích thước tập tin 0.7 MB ● Nhà xuất bản BookRix ● Được phát hành 2017 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 6745997 ● Sao chép bảo vệ không có