Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Ernährungs- und Sportmedizinerin, Dermatologin sowie Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. Auf der wissenschaftlichen Grundlage des “Fasten-Codes” hat sie ein neuartiges Fastenkonzept zum “Mikrobiom-Fasten” entwickelt, das in Fastenkliniken und Kurhotels angeboten werden kann. 2018 hat sie das lizensierte Online-Ernährungscoaching “Gesund mit Darm” entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Weitere Themen, über die die Medizinerin regelmäßig schreibt, sind Ernährung, Hauterkrankungen und Better Aging. Im Südwest Verlag sind zahlreiche Bücher von ihr zum Thema Mikrobiom erschienen, viele davon Bestseller, unter anderem “Der Abnehmkompass”, “Gesund mit Darm”, “Schlank mit Darm” oder “Mikrobiomanalyse”.Mehr Informationen zum Thema “Darm” finden Sie auch auf den Internetseiten www.mikrobiom-fasten.de und www.gesund-mit-darm.de.
20 Ebooks bởi Michaela Axt-Gadermann
Michaela Axt-Gadermann: Schlank mit Darm
Aus dem Bauch heraus schlank! Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fort …
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Michaela Axt-Gadermann: Schlank mit Darm
Die Darmdiät – Das Praxisbuch Manchmal ist das Leben unfair. Warum können manche Menschen essen so viel sie wollen und nehmen trotzdem nicht zu? Andere wiederum schauen ein Stück Schokolade nur an un …
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Michaela Axt-Gadermann: Schlau mit Darm
Was hat der Darm mit dem Kopf zu tun? Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produziere …
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Michaela Axt-Gadermann: Schön mit Darm
Wahre Schönheit kommt von innen Unsere Haut hört nicht etwa an den Lippen auf, sondern zieht sich als Schleimhaut durch den gesamten Verdauungstrakt. Ein gesunder Darm macht nicht nur schlank und hap …
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Michaela Axt-Gadermann: Schlank mit Darm Kochbuch
Dauerhaft schlank mit 100 darmgesunden Rezepten Der menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben od …
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Felicity Evans: Probiotische Powerdrinks
Da lacht der Darm! Fermentierte Getränke, die sogenannte Prä- und Probiotika enthalten, sind wahre Wunderelixiere für einen gesunden und vitalen Darm, mehr Energie und Gesundheit. Ob Kefir, Kombucha, …
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Michaela Axt-Gadermann: Power für die Schilddrüse
Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen Volkskrankheit Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu? Schuld daran kann die Schilddrüse sein. Sie …
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Michaela Axt-Gadermann: Natürlich! Schöne Haut – Strahlend-gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise. Tipps für jeden Hauttyp
Für eine makellos schöne Haut Rein und rosig soll sie sein – unsere Haut. Sie steht wie kein anderes Organ für Gesundheit und Attraktivität. Deshalb investieren wir viel Zeit und Geld in ihre Pflege. …
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Stefanie Burmeister & Michaela Axt-Gadermann: Goodbye Cellulite. Das Erfolgsprogramm für straffes Bindegewebe. Expertenwissen, Work-outs und Rezepte
Schöne Haut kommt nicht aus der Tube Die besten Strategien für straffe Haut: Nur wer effektiv trainiert und sich richtig ernährt, kann die Dellen auf Dauer loswerden. In diesem Anti-Cellulite-Program …
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Pamela Heise & Michaela Axt-Gadermann: Sport- und Gesundheitstourismus 2030
Dieses Fachbuch fokussiert auf das sport- und gesundheitstouristische Nachfrageverhalten der ‘Generation plus’. Einer Konsumentengruppe in ihrer zweiten Lebenshälfte, die mit einer großen Neugier in …
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Michaela Axt-Gadermann & Peter Axt: Vom Glück der kleinen Schritte
Woche für Woche mühelos gesünder, vitaler, ausgeglichener! Hand aufs Herz: Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, Ihr Leben zu ändern und zukünftig etwas mehr für Ihre Gesundheit zu tun? Leider gi …
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Michaela Axt-Gadermann: Warum Achterbahn fahren attraktiver macht und Schokolade vor Falten schützt
Sie haben weder volles Haar, noch lange Beine? Kein Problem! Man kann sich auch attraktiver tricksen – mit dem richtigen Duft, bestimmten Lebensmitteln, gutem Timing und der Farbe Rot wirkt jede Frau …
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Michaela Axt-Gadermann & Peter Axt: Skin-Food
Schönheitspflege von innen Mango statt Maske, Papaya statt Peeling, Soja statt Salbe – eine gesunde und strahlende Haut kommt nicht aus der Tube, sondern beginnt von innen. Denn Hautalterung hat sehr …
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Michaela Axt-Gadermann: Hygiene in Zeiten von Corona. – Eine Handreichung zur Vorbeugung
Hygiene in Zeiten von Corona Die aktuelle Corona Krise zeigt eindrucksvoll, wie sich ein Virus innerhalb kürzester Zeit auf der ganzen Welt ausbreiten kann, wie rasend schnell aus einer lokal begrenz …
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Michaela Axt-Gadermann: Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom
Der Darm als Schlüssel für ein langes und gesundes Leben Wer sich in jedem Alter fit, gesund und jung fühlen will, kommt um den Verdauungstrakt nicht herum. Ein gesundes Mikrobiom ist wichtig für uns …
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Michaela Axt-Gadermann: Mikrobiomanalyse verstehen und richtig interpretieren – Für alle erhältlichen Darmflora-Tests geeignet
Mikrobiomtest verstehen und richtig interpretieren Es ist mittlerweile Fakt, dass die Darmflora sowohl unsere physische als auch unsere psychische Gesundheit enorm beeinflusst – Darm gut, alles gut, …
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Michaela Axt-Gadermann: Der Abnehmkompass – Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
Jede/r nimmt anders ab Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen …
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Michaela Axt-Gadermann: 4in1-Bundle: Gesund, schlank, schlau und schön mit Darm
Die vier grundlegenden Titel der Darm-Expertin im E-Book-Bundle! Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist eine Koryphäe in Deutschland auf dem Gebiet der Darmgesundheit und hat mit ihren Büchern zum Them …
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Michaela Axt-Gadermann & Johanna Katzera: Der neue Fasten-Code
Mikrobiomfasten nach Prof. Axt-Gadermann Fastenkonzepte wie Schroth-Kur, Buchingerfasten oder F.-X.-Mayr-Kur sind noch immer sehr beliebt, aber nach aktuellem Stand der Ernährungsphysiologie überholt …
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Michaela Axt-Gadermann & Barbara Klein: Was ist los mit meinem Darm?
Der persönliche Guide für einen gesunden Darm Die bekannte Ärztin und Bestseller-Autorin Michaela Axt-Gadermann stellt mit der TV-Fitnessexpertin Barbara Klein die 150 gängigsten Fragen zum Darm und …
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