Stress, anxiety, and depression are more common than ever before. When the 21st-century dream is to have it all – high-powered jobs, happy families, exotic holidays, a beautiful body, and the ideal home – many minds simply cannot cope if we fail to match up. Explaining why this cycle is so hard to break and exactly what you can do about it, Dr Rick Norris presents advice that you know you should take: accept yourself for who you are, prioritise what really matters, reject notions of perfection, plan for a happier future; and the 6 easy steps that make it all possible.
€9.38
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
định dạng EPUB ● Trang 176 ● ISBN 9781780740706 ● Nhà xuất bản Oneworld Publications ● Được phát hành 2011 ● Có thể tải xuống 6 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 3185883 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
17.802 Ebooks trong thể loại này
