Lange wusste die Autorin nicht, woher ihre Symptome wie Depression, Angstzustände, Apathie und Verzweiflung kamen. Ihr Leidensdruck hat sie immer weiter forschen lassen, bis sie auf die Ursache stieß: Frühkindliche traumatische Erfahrungen – zu der Zeit, als die Autorin ein Säugling und Kleinkind war und noch nicht sprechen konnte – haben ihr Leben umfassend und nachhaltig beeinträchtigt. Die Täter waren vor allem ihre Eltern – und damit gleichzeitig ihre wichtigsten Bezugspersonen. Sabine Schubert reflektiert aus ihrem heutigen Traumawissen heraus, welche Kindheitserlebnisse prägend waren und wie bei ihr daraus unbewusste Verhaltensweisen auch und vor allem auf sexueller Ebene – resultierten.
Zu Beginn des Buches findet sich eine kurze Wissensvermittlung über Trauma und mögliche Behandlungswege. Dann beschreibt die Autorin ihr Leben von der Geburt im Jahr 1960 bis zu dem Zeitpunkt, an dem sie 53 Jahre alt war. Dabei erzählt sie ehrlich und abgrundtief von ihrer damals ganz normalen, wohlbehütet-grausamen Kindheit in den 60er-Jahren, wie sie vielleicht viele erleben mussten, und schlussfolgert, welche erschreckenden Auswirkungen das Aufwachsen bei durch das Dritte Reich (kriegs)traumatisierten Eltern auf die Kinder haben kann.
Sie schildert ihren Weg Richtung Heilung – und Heilung bedeutet für die Autorin nicht, dass alle Symptome für immer verschwinden. Sie meint damit den Weg, nach und nach die Selbstverurteilung hinter sich zu lassen, das Gefühl, falsch zu sein, die Überzeugung, kein Recht auf Leben zu haben. Platzhalter hierfür sind immer wieder auftauchende, kleine aber wesentliche Heilungsgeschichten. Die Botschaft dieses Buches möchte sein: Es ist trotz allem möglich, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen!
Giới thiệu về tác giả
Nach ihrer Geburt im Jahr 1960 wuchs Sabine Schubert in Wiesbaden auf, besuchte dort die Schule und machte Abitur. Ihr Sohn kam 1981 zur Welt. In Berlin und Stuttgart studierte sie Architektur, arbeitete später – in verschiedenen Büros und freiberuflich – als Architektin und Baubiologin. Ein Jahr lang reiste sie gemeinsam mit ihrem Sohn durch Nord- und Südamerika.
Da sie als Säugling und kleines Kind sexuell missbraucht wurde, hat sie – durch Leidensdruck angetrieben – über die Jahre viel Therapieerfahrung in verschiedensten Richtungen gesammelt. Seit 2008 arbeitet sie auch selbst als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit dem Schwerpunkt ressourcenorientierte Traumatherapie auf Augenhöhe.
Die Idee, in Gemeinschaft zu leben, begeistert sie schon lange. Im Laufe ihres Lebens hat sie einige Gemeinschaften kennenlernen dürfen. Manche davon wurden für eine Zeit lang ihr Lebensmittelpunkt.
Sie ist verheiratet, liebt die Berge und ist viel und gern draußen in der Natur.
Mehr über Sabine Schubert finden Sie auf ihrer Webseite unter: Raumzum Ankommen.de
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
73.097 Ebooks trong thể loại này
