Você se cobra demais? Tem a sensação de que não é bom o suficiente e que comete muitos erros? Sente-se solitário? Com medo? Calma, saiba que você não está sozinho. Sentimentos ruins podem nos acometer a qualquer hora, independente da situação e, certos cenários, como o pandêmico por exemplo, podem potencializá-los. Buscar se entender e aceitar, não apenas como você é, mas também que tudo à sua volta é passível de mudanças e foge da sua alçada controlá-las, é a forma mais eficaz de alcançar a paz e o entendimento do mundo. É normal se sentir perdido em meio a escuridão dos problemas, mas se conseguirmos acender a nossa própria luz, ficará mais claro e fácil enfrentarmos as adversidades. Podemos sim, nos tornarmos pessoas melhores.
Giới thiệu về tác giả
Maristela nasceu em Blumenau – SC, em 1967. Mãe da Bruna Luiza, atualmente reside em São Paulo. Sua trajetória acadêmica teve início com a formação em Química (FURB), que se estendeu para pós-graduação em Produtividade e Qualidade Total (UNC) mestrado (URI) e doutorado (UFRJ), o que permitiu uma vasta experiência profissional na indústria alimentícia, que sempre foi acompanhada da atividade em educação, como professora, orientadora e coordenadora no ensino médio, cursos técnicos, universitário e MBA. Atividade que despertou o interesse e necessidade de migrar da área de exatas e naturais para humanas, buscando nova formação e qualificação com a Psicologia (UNINOVE), especializações em Hipnoterapia (MASTER UP – SP) e Coach (Act Coaching – SP). Atende como coach, hipnoterapeuta, psicóloga clínica e organizacional, palestrante, consultora, professora há mais de 20 anos atuando nas áreas de treinamento e desenvolvimento, recrutamento e seleção e gestão de pessoas. Atualmente trabalha como professora em MBA no Transporte Rodoviário de Cargas pela Universidade Católica de Santa Catarina.
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