Susanne Ploog ist Diplom-Psychologin und Diät-Expertin. Sie war viele Jahre Chefredakteurin einer großen deutschen Frauenzeitschrift und hat mehrere Bücher zu Frauenthemen veröffentlicht. Sie hat mit ihrer Arbeit schon vielen tausend Frauen zu einer besseren Figur und mehr Selbstbewusstsein verholfen.
4 Ebooks bởi Susanne Ploog
Susanne Ploog: Schlank-Psychologie
Heißhunger, Ärger im Job, Supermarkt-Sonderangebote, Langeweile, Magenknurren, Kuchenduft, Chips-Reste, Ungeduld, Partnerkrise, Gewichtsstillstand, Verzweiflung… Es gibt tausend Gründe eine Diät abzu …
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Susanne Ploog: Glücksfasten
Gestresst und zu dick? Dann ist es Zeit, die Stopp-Taste zu drücken! Glücksfasten ist eine kleine Kur, die zu Hause funktioniert. Mit genauen Tages-Plänen, Rezepten, einfachen Meditations-Übungen und …
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Susanne Ploog: Eil-Diät
So wie Mia kann es jeder Frau gehen. Sie plant die erste Nacht mit ihrem Traummann: ‘Ich will keinen Abdruck vom Jeansknopf in der Haut haben, wenn ich mich ausziehe, und auch keine Dellen vom BH im …
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Katrin Höller & Greta Jansen: Gezond & fit
Gezond en fit – zo makkelijk is het! Je volkomen fit, gezond en goed voelen – wie wil dat nou niet? In dit boek laten we je zien hoe je dat kunt bereiken. Wij tonen je de vier pijlers voor een goede …
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