Suikervry is die eerste selfhelpboek wat in Suid-Afrika geskryf is om mense met ‘n suiker- en koolhidraat-verslawing te help om dit te bowe te kom. Dit is deur Karen Thomson en Kerry Hammerton met die steun van die dieetkundige Tamzyn Campbell geskryf, en daar is ‘n voorwoord deur prof. Tim Noakes. Dit staan eetgewoontes met min koolhidrate en meer vet voor. Dit is die enigste beskikbare boek wat die emosionele en gedragspatrone van ‘n suiker- en koolhidraat-verslaafde aanspreek. Vir baie mense is dit nie genoeg dat hulle bloot weet wat om te eet nie. Suikervry spreek dié saak aan. Bo en behalwe ‘n program van agt weke lank, bevat Suikervry ook persoonlike verhale van verslawing, maaltydprogramme en resepte sonder suiker.
€9.99
购买此电子书可免费获赠一本！
语言 南非荷兰语 ● 格式 EPUB ● 网页 300 ● ISBN 9781920289867 ● 文件大小 42.6 MB ● 出版者 Jonathan Ball ● 市 London ● 国家 GB ● 发布时间 2015 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 4142850 ● 复制保护 社会DRM
来自同一作者的更多电子书 / 编辑
2,851 此类电子书
