Descubra o poder transformador do autocuidado neste guia essencial para uma vida plena e equilibrada. Em Cuide de Si , mergulhe em estratégias práticas e inspiradoras para cultivar sua saúde mental, emocional e espiritual. Explore técnicas de meditação, mindfulness e relaxamento para encontrar paz interior. Aprenda a gerenciar o estresse, fortalecer sua autoestima e nutrir relacionamentos saudáveis. Com dicas simples e poderosas, este livro oferece o caminho para uma jornada de autodescoberta, felicidade e bem-estar duradouros. Não espere mais, embarque nesta jornada de autocuidado hoje mesmo!
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语言 葡萄牙语 ● 格式 EPUB ● 网页 100 ● ISBN 3410006626178 ● 文件大小 10.3 MB ● 出版者 Clube de Autores ● 市 Joinville ● 国家 BR ● 发布时间 2024 ● 版 1 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 10154497 ● 复制保护 Adobe DRM
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