Este libro explora métodos probados para lograr una satisfacción duradera mediante el cultivo de la autoconciencia, la atención plena y la resiliencia emocional. A través de capítulos dedicados a la aceptación personal, el equilibrio emocional, la gestión del estrés y las prácticas espirituales, ofrece herramientas prácticas para llevar una vida plena y equilibrada. Dirigido a aquellos que buscan vivir con más sentido, paz interior y bienestar, esta obra te guiará hacia una transformación personal profunda.
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语言 西班牙语 ● 格式 EPUB ● 网页 100 ● ISBN 9789788199168 ● 文件大小 1.4 MB ● 出版者 Inkwell Press ● 发布时间 2024 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 9703113 ● 复制保护 Adobe DRM
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