Empilhar hábitos, por definição, é a construção de um novo hábito de vida ao ’empilhar’ o novo hábito sobre outro que já exista. Costumes que já praticamos de forma regular têm uma raiz forte dentro de nós. Ao começar a construir o novo hábito em uma fundação forte e já existente, no caso um antigo hábito, você já começa o trabalho com a parte mais difícil já completa. Não há razão de começar a construir um novo costume do zero.
A premissa de empilhar hábitos é bem simples.
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语言 葡萄牙语 ● 格式 EPUB ● ISBN 9781507121634 ● 翻译者 Henrique Henning ● 出版者 Babelcube Inc. ● 发布时间 2015 ● 下载 3 时 ● 货币 EUR ● ID 4544121 ● 复制保护 Adobe DRM
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