Voglio ringraziarti e congratularmi per aver scaricato il libro “Le basi dell’allenamento con i pesi: oltre 50 allenamenti di forza con i pesi per le donne”.
Questo libro contiene istruzioni testate e strategie su come comprendere i concetti alla base dell’allenamento con i pesi per le donne. Tutti gli studi recenti hanno dimostrato che l’allenamento con i pesi (non gli esercizi cardio) è il segreto per avere un corpo tonico, sano e forte e per perdere grasso in modo efficace. Questo libro confuterà luoghi comuni sull’allenamento con i pesi per le donne grazie a fatti concreti.
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语言 意大利 ● 格式 EPUB ● ISBN 9781507152584 ● 翻译者 Federica Carrus ● 出版者 Babelcube Inc. ● 发布时间 2016 ● 下载 3 时 ● 货币 EUR ● ID 4962327 ● 复制保护 Adobe DRM
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