В нашем суматошном мире бывает непросто обрести внутренний покой и равновесие. Книга ‘Учимся медитировать: открываем внутренний мир и достигаем осознанности’ станет вашим надежным спутником на пути к самопознанию и внутренней гармонии. В этом практическом руководстве вы найдете подробные инструкции по погружению в мир медитации. Узнайте, как освоить технику дыхания, успокоить ум и найти более глубокий доступ к себе. В ‘Практическом руководстве по началу занятий медитацией’ вы получите ценные советы, упражнения и знания, которые помогут вам раскрыть преобразующую силу медитации и жить в состоянии осознанности и внутреннего покоя.
关于作者
Geboren aus der Feder eines Geistes, der die Welt mit anderen Augen sieht, sind Entors Werke eine faszinierende Mischung aus tiefgründigen Lebenslektionen und meisterhaften Sportstrategien. Seine Bücher, gefüllt mit anregenden Anekdoten und durchdrungen von einem tiefen Verständnis für die menschliche Natur, sind nicht nur Leitfäden für Erfolg, sondern auch Spiegel der Seele.
Der Weg von Them Entor bleibt ein wohlgehütetes Geheimnis, verhüllt in den Schleiern der Anonymität. Doch gerade diese Geheimnisvollheit verleiht seinen Worten eine zusätzliche Dimension der Faszination. Seine Leser spekulieren oft, ob er ein ehemaliger Spitzensportler, ein erfahrener Lebenscoach oder vielleicht ein Philosoph unserer Zeit ist. Diese Spekulationen tragen nur zur Legende bei, die Them Entor umgibt.
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