Vidyamala Burch ist die Gründerin von Breathworks, einem international arbeitenden Institut für Meditation und Achtsamkeit mit Trainern in 15 Ländern. Sie hat mit Hilfe der von ihr entwickelten Methode ihre chronischen Schmerzen überwunden.
7 电子书 Vidyamala Burch
Danny Penman & Vidyamala Burch: Schmerzfrei durch Achtsamkeit
Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung – aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmer …
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Vidyamala Burch & Danny Penman: Mindfulness for Health
WINNER OF BEST BOOK (POPULAR MEDICINE) AT THE BRITISH MEDICAL ASSOCIATION’S BOOK AWARDS 2014Pain, suffering and stress can be intolerable – but it doesn’t have to be this way.Mindfulness for Health r …
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Karen Atkinson: Compassionate Mindful Inquiry in Therapeutic Practice
Practical and informative, this hands-on manual clearly depicts the relationship between mindfulness and compassion, demonstrating how one supports the other. The book offers a fresh perspective on m …
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Vidyamala Burch & Claire Irvin: Mindfulness para las mujeres
Las mujeres estamos bajo una presión sin precedentes: sin tiempo, haciendo malabares para llegar a todo –y estar en todo–, atendiendo infinitas exigencias… Este es un mundo en el que debes estar disp …
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Vidyamala Burch: Vivir bien con el dolor y la enfermedad
Tras unas graves lesiones medulares, Vidyamala Burch tuvo que enfrentarse a solas y contando con muy pocos recursos a la incapacitación y el dolor crónico. En lugar de venirse abajo, asumió el desafí …
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Vidyamala Burch & Danny Penman: Tú no eres tu dolor
El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana p …
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Zuázquita Dharmakirti & Vidyamala Burch: Los 6 pasos de mindfulness y compasión
Convivir con el dolor crónico, la enfermedad o el estrés puede hacer que te sientas impotente, aislado o derrotado. Este programa de 6 pasos es una brújula que contiene una serie de herramientas senc …
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