Una nuova filosofia alimentare che cambierà il tuo modo di mangiare e ti farà dimagrire in armonia con la Natura. Pochi grassi, molte fibre, minerali e vitamine: l’alimentazione vegetariana fornisce tutto quello che serve per aiutarti a perdere i chili di troppo. In questo libro abbiamo raccolto ciò che c’è da sapere per nutrirti senza carenze, per scegliere e combinare gli alimenti in modo da dimagrire senza patire la fame. Scoprirai gli errori da evitare e i consigli furbi per fare la spesa e per organizzare la tua dispensa in chiave vegetariana. In più troverai le diete e i programmi alimentari preparati dai nostri esperti che ti accompagneranno passo passo nel percorso di dimagrimento.
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语言 意大利 ● 格式 EPUB ● ISBN 9788870713138 ● 文件大小 5.0 MB ● 出版者 Edizioni Riza ● 发布时间 2015 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 5164079 ● 复制保护 社会DRM
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