Il
grasso che si accumula sulla pancia è quello più profondo e ostinato: mette in pericolo non solo la
linea ma anche la
salute , perché è tra le cause che provocano
disturbi cardiaci, ictus, ipertensione e diabete . Per eliminarlo non basta sottoporsi a una
dieta rigida e restrittiva , ma occorre una
strategia complessiva , per ridurre anche lo stress e la produzione di ormoni ingrassanti. Nel libro
Via il grasso addominale spieghiamo come
riconoscere i grassi più dannosi , indichiamo gli
errori alimentari che li provocano e, soprattutto, le
mosse giuste per eliminarli una volta per tutte. Per sconfiggere l ‘adipe addominale occorre
agire su più fronti , con un ‘alimentazione mirata, integratori verdi snellenti, cure estetiche naturali ed esercizi fisici che tonificano i punti critici.
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