Ein kurz und knackig gehaltener Trainingskurs für alle, die möglichst schnell brutal viel Muskelmasse aufbauen wollen.
Dazu ein Muster-Ernährungsplan und einige Tipps zur Erholung.
Auf unnötige Fülltexte und Bilder wird verzichtet.
عن المؤلف
Da sich die Kurse strikt an ein festes Schema halten, werden hier Werke unterschiedlicher Autoren unter einem Sammelnamen bzw. mit dem Pseudonym ‘Anonymus’ betitelt.
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لغة ألمانية ● شكل EPUB ● صفحات 41 ● ISBN 9783847620891 ● حجم الملف 0.5 MB ● الناشر neobooks ● مدينة Berlin ● بلد DE ● نشرت 2013 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 2540776 ● E-Book Endkundennutzungsbedinungen des Verlages ● حماية النسخ DRM الاجتماعية