El psicólogo Seth J. Gillihan; es profesor de Psicología en el Departamento de Psiquiatría en la Universidad de Pensilvania. Ha colaborado en varios libros y ha escrito más de cuarenta artículos sobre el funcionamiento y la eficacia de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para tratar la ansiedad y la depresión; y sobre el uso de las imágenes cerebrales para estudiar trastornos psiquiátricos. Es autor de Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks; un manual para gestionar la depresión y la ansiedad; y coautor; con Janet Singer; de Overcoming OCD: A Journey to Recovery. Gillihan desarrolla su trabajo clínico en Haverford; Pensilvania; donde se ha especializado en terapia cognitivo-conductual y en tratamientos basados en mindfulness para tratar la ansiedad; la depresión y otros trastornos relacionados. Puedes encontrar más información y recursos en su sitio web: http://sethgillihan.com.
11 كتب إلكترونية بواسطة Seth J. Gillihan
Dr. Aria Campbell-Danesh & Seth J. Gillihan PhD: Mindful Year
Written by two experts in the field of cognitive behavioral therapy-the best tested set of practices for alleviating stress and anxiety-these daily meditations invite you to find contentment, peace, …
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Seth J. Gillihan: Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks
MANAGE YOUR ANXIETY AND DEPRESSION IN JUST 7 WEEKS WITH YOUR NEW CBT WORKBOOKGetting through depression and anxiety requires changing the way you think. Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Ther …
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Seth J. Gillihan: Cognitive Behavioural Therapy Made Simple
TEN SIMPLE STRATEGIES TO MANAGE ANXIETY, DEPRESSION, WORRY AND OTHER COMMON MENTAL HEALTH CONCERNS.Cognitive behavioural therapy is a proven form of psychotherapy that is often the first-line of trea …
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Seth J. Gillihan: Kognitive Verhaltenstherapie leicht gemacht
Leben bedeutet fühlen Ohne unsere Emotionen könnten wir keine Entscheidungen treffen, keine Beziehungen führen, nicht zielgerichtet handeln. Und zugleich sind es unsere Gefühle, die uns manchmal rege …
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€23.99
Seth J. Gillihan: Kognitive Verhaltenstherapie leicht gemacht
Leben bedeutet fühlen Ohne unsere Emotionen könnten wir keine Entscheidungen treffen, keine Beziehungen führen, nicht zielgerichtet handeln. Und zugleich sind es unsere Gefühle, die uns manchmal rege …
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Seth J. Gillihan: Mindful Cognitive Behavioural Therapy
A practicing psychologist – one of the top popularizers of Cognitive Behavioural Therapy (CBT) – offers a fresh, welcome approach for treating mental health issues that speaks to our times, blending …
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Seth J. Gillihan: Kognitív viselkedésterápia egyszerűen
A rendkívül hatékony pszichoterápiás módszernek bizonyult kognitív viselkedésterápia alkalmazásával hosszú távon is megszabadulhatunk a szorongástól, dühtől és más tényezőktől, amelyek meghatározzák …
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Seth J. Gillihan: Mindful Cognitive Behavioral Therapy
A practicing psychologistone of the top popularizers of Cognitive Behavioral Therapy (CBT)offers a fresh, welcome approach for treating mental health issues that speaks to our times, blending mindful …
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Seth J. Gillihan: Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében
A mentális egészséggel foglalkozó szakembereknek sok tudományos alapú módszer áll rendelkezésére a szorongás és a depresszió enyhítésére, ezek azonban gyakran nem kínálnak hosszú távú megoldást. Seth …
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