‚Sei mir willkommen, süßer Schlaf‘ dichtete Wilhelm Busch. Doch was passiert eigentlich genau mit uns, nachdem wir die letzten Seiten gelesen und das Licht gelöscht haben? Warum schlafen Mensch und Tier überhaupt? Wie funktioniert ein Traum? Und warum haben viele Leute Schlafprobleme?
Friederike Gräff fügt alles, was man zum Thema Schlaf aus biologischer, psychologischer oder kulturwissenschaftlicher Perspektive wissen sollte, zu einer garantiert nicht einschläfernden Bettlektüre.
Inhaltsverzeichnis
Schlaf – ein bedrohtes Chamäleon
Einschlafen – Showdown im Kinderzimmer und Morpheus‘ Arme in der Apotheke
Weiterschlafen – zu Besuch bei den Traumdeutern von gestern und heute
Guter Schlaf – schlechter Schlaf
Kein Schlaf – Schlafentzug als Wettbewerb, Folter und Heilmethode
Andere Zeiten, andere Länder, anderer Schlaf
Im Schlaf sind alle gleich? – Soziale Klasse und Schlaf
Optimierter Schlaf – Schlaf als Geschäftsmodell
Ausblick – widerständiger Schlaf
Im Anhang Lektüretipps
Über den Autor
Friederike Gräff, geb. 1972, Autorin und Journalistin, ist Redakteurin bei der taz und lebt in Hamburg.
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