Anxiete, insomnie, depression, phobies, cauchemars, delire, TDAH, dyslexie, daltonisme… Ces symptomes si familiers nous perturbent tant ils sont penibles, invalidants, douloureux. Et pourtant ils ont joue et jouent encore un role crucial dans le formidable succes de notre espece. Quel lien entre insomnie et intelligence ? Quel est le role de la peur face au danger ? Comment le decouragement permet-il la resilience et la tristesse antiagressive ? Le delire est-il source d’harmonie sociale, et l’etat limite un catalyseur d’audace ? Le trouble bipolaire est-il a la base du genie ? Les phobies sont-elles des defenses ? Ce livre defriche toutes ces questions et demontre que nos symptomes sont des reponses normales, adaptatives et utiles… a condition de se manifester au bon moment et de facon appropriee. Et si la sante mentale consistait juste a etre capable d’utiliser de maniere variee et souple le symptome adequat face a chaque situation ? Patrick Lemoine, avec sa longue experience clinique, nous invite a un voyage optimiste, joyeux, detonnant, novateur au pays du stress, de l’angoisse, du chagrin et de tant d’autres troubles aussi frequents qu’universels. Patrick Lemoine est psychiatre, specialiste du sommeil, docteur en neurosciences, professeur associe a l’Universite de Pekin. Il a publie plus d’une quarantaine d’ouvrages a succes, parmi lesquels Le Mystere du placebo, La sante psychique de ceux qui ont fait le monde, La Sante psychique des genies, Docteur, j’ai mal a mon sommeil…
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