La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros.
En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.
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Sprache Spanisch ● Format EPUB ● Seiten 88 ● ISBN 9781779711939 ● Dateigröße 0.5 MB ● Herausgeber Max Editorial ● Verlag Max Editorial ● Erscheinungsjahr 2025 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 9247171 ● Kopierschutz ohne