Rina S. Gritton 
Ricette per alleviare il reflusso acido con la dieta [EPUB ebook] 
Piatti facili e deliziosi per lenire GERD e LPR con un piano alimentare di 30 giorni

Riscopri il tuo benessere con un nuovo approccio alla gestione del GERD
Stai cercando un modo per affrontare le cause profonde del reflusso acido, andando oltre la gestione dei sintomi?
Ti sei mai chiesto se è possibile gustare pasti sani mentre si soffre di GERD/LPR senza rinunciare al gusto?
Potresti aver provato vari metodi, dall’alimentazione ai farmaci, ma hai ancora problemi con il reflusso acido persistente. Può sembrare un ciclo di disagio e dolore. Non sei il solo. Molte persone combattono contro il reflusso acido. Solo pochi capiscono veramente come gestirlo. Ecco perché abbiamo creato meticolosamente il libro di ricette per il sollievo dal reflusso acido.
Scopri una strategia pratica per alleviare la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Abbraccia la semplicità di questo libro di cucina espressamente progettato per il reflusso, che offre un approccio equilibrato per prevenire, gestire e combattere i sintomi del GERD. Trasforma la tua prospettiva con una selezione di oltre 90 ricette facili da seguire e appetitose, mentre impari l’arte di controllare i sintomi del reflusso attraverso un approccio sostenibile che include linee guida.
Caratteristiche principali di questo eccezionale libro di ricette contro il reflusso acido;

• Lasciatevi conquistare dalle ricette appetitose pensate per chi è sensibile al reflusso gastroesofageo, che spaziano dai biscotti morbidi al cocco al satay di pollo allo zenzero con salsa di arachidi.


• Con oltre 95 ricette, puoi preparare senza sforzo deliziosi pasti utilizzando ingredienti facilmente reperibili. Che si tratti di colazione, spuntini per la cena o dessert, questo compendio completo ti copre per ogni pasto e occasione.


• Ogni ricetta in questo libro di cucina è stata attentamente elaborata per alleviare i sintomi del reflusso. È specificamente progettata per le persone che hanno a che fare con GERD o LPR. Dite addio ai compromessi tra nutrizione e sapore. Queste ricette sono sia nutrienti che soddisfacentemente gustose.

Navigare in questo libro di cucina è un gioco da ragazzi, poiché le ricette sono accompagnate da istruzioni per l’uso e valori nutrizionali che assicurano che anche chi ha limitate capacità culinarie possa preparare i piatti con sicurezza. Con una tale gamma di ricette, troverai sempre qualcosa che si adatta alle tue esigenze e preferenze alimentari.
Oltre alle ricette, avrai accesso anche a consigli dietetici che indicano quali cibi consumare e quali limitare per trovare un sollievo dal disagio.
Che tu stia affrontando problemi ricorrenti di reflusso acido o un disagio occasionale, basta un clic per riprendere il controllo sulle tue preoccupazioni relative a GERD/LPR. In questo modo, puoi goderti una vita piena di pasti senza il tormento del reflusso acido.