Desvendando a Ansiedade: Um Guia Prático para Lidar com seus Desafios é um e-book abrangente que oferece uma abordagem holística para entender e lidar com a ansiedade. Escrito por André Pereira, este guia é fruto de experiências pessoais e observações de colegas que enfrentam desafios semelhantes. Ao longo de oito capítulos, o leitor é conduzido por uma jornada de autoconhecimento e autocuidado, explorando os diferentes aspectos da ansiedade, desde sua definição até estratégias práticas para enfrentá-la.
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Idioma Portugués ● Formato PDF ● Páginas 100 ● ISBN 3410006543130 ● Tamaño de archivo 1.1 MB ● Editorial Clube de Autores ● Ciudad Joinville ● País BR ● Publicado 2024 ● Edición 1 ● Descargable 24 meses ● Divisa EUR ● ID 10148948 ● Protección de copia Adobe DRM
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