Desvendando a Ansiedade: Um Guia Prático para Lidar com seus Desafios é um e-book abrangente que oferece uma abordagem holística para entender e lidar com a ansiedade. Escrito por André Pereira, este guia é fruto de experiências pessoais e observações de colegas que enfrentam desafios semelhantes. Ao longo de oito capítulos, o leitor é conduzido por uma jornada de autoconhecimento e autocuidado, explorando os diferentes aspectos da ansiedade, desde sua definição até estratégias práticas para enfrentá-la.
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Bahasa Portugis ● Format PDF ● Halaman-halaman 100 ● ISBN 3410006543130 ● Saiz fail 1.1 MB ● Penerbit Clube de Autores ● Bandar raya Joinville ● Negara BR ● Diterbitkan 2024 ● Edisi 1 ● Muat turun 24 bulan ● Mata wang EUR ● ID 10148948 ● Salin perlindungan Adobe DRM
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