Um guia sobre como desenvolvera mente e não se preocupar como que está fora de seu controle. Em seus escritos, a mensagem central, enérgica, direta e desafiadora, é que a base da felicidade depende de nós e que todos temos a capacidade, por meio de reflexão sustentada e trabalho árduo, de alcançar esse objetivo. Esta obra, uma verdadeira joia de conteúdo, ajudará o leitor a jogar fora as coisas com as quais passa muito tempo se preocupando inutilmente. Para ter à mão todas as horas.
Sobre el autor
Epiteto, filósofo estoico grego, nascido na Frígia (atual Pamukkale, Turquia), viveu em Roma até seu exílio em Nicópolis, no noroeste da Grécia, onde passou a maior parte da vida. Seus ensinamentos foram anotados e publicados como discursos por seu aluno Arriano. Eles estabelecem os princípios éticos básicos do estoicismo de forma a ajudar as pessoas a colocá-los em prática e usá-los como referência para levar uma vida humana boa. Epiteto foi professor e escravo libertado, cujos discursos têm uma viva informalidade, animados por anedotas e diálogos.
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