Ruben M. Chappell 
Libro de cocina esencial de la dieta mediterránea para el hígado graso [EPUB ebook] 
Recetas fáciles y deliciosas para apoyar la salud del hígado y mejorar el bienestar

¿Eres tú?¿Tiene problemas con la enfermedad del hígado graso? El libro de cocina Essential Mediterranean Fatty Liver Diet ofrece una solución deliciosa y eficaz.
Descubra el poder curativo de la dieta mediterránea y aprenda a revertir la enfermedad del hígado graso con alimentos ricos en nutrientes que benefician al hígado. Este completo libro de cocina ofrece una hoja de ruta detallada para una vida más saludable.
En su interior encontrarás:

• Un plan de alimentación flexible de 60 días para guiar tu viaje.


• Listas de compras fáciles de usar para preparar comidas sin complicaciones.


• Técnicas de cocina expertas para maximizar el sabor y la nutrición.


• Una tabla de reemplazo de alimentos para realizar sustituciones convenientes.


• Listas completas de alimentos que debes comer y evitar para favorecer la salud del hígado.


• Una alimentación saludable hecha sencilla.

Nuestras recetas están diseñadas para que sean fáciles de preparar. Tanto si eres un cocinero experimentado como si eres un principiante, estas comidas te resultarán agradables y satisfactorias.
¡Tome el control de la salud de su hígado hoy!
El libro de cocina esencial de la dieta mediterránea para el hígado graso proporciona las herramientas que necesita para crear comidas deliciosas y saludables que le ayudarán a sentirse mejor y vivir una vida más sana.