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¿Te falta energía y te cuesta dormir bien? ¿Estás buscando perder peso pero no quieres comenzar otra dieta de moda? ¿Quieres vivir una vida más larga y saludable?
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En este libro, descubrirás:
- Un truco simple que puede hacer reducir la inflamación en tu cuerpo.
- La mejor manera de desintoxicarse.
- El único método para mantener tu cuerpo sano y joven.
- El por qué el ejercicio promueve la autofagia.
- La comprensión de por qué algunas personas no seguirán o no serán consistentes con la autofagia.
- Y mucho, mucho más.
Los métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes has probado la autofagia, aún podrás mejorar tu salud a largo plazo.
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Idioma Español ● Formato EPUB ● ISBN 9791220210737 ● Tamaño de archivo 1.1 MB ● Editorial Sofía Gil ● Publicado 2020 ● Descargable 24 meses ● Divisa EUR ● ID 7663444 ● Protección de copia DRM social