Em um mundo cada vez mais corrido, manter uma alimentação saudável pode parecer um desafio. O ebook Receitas Fitness: Praticidade e Nutrição para o Dia a Dia foi criado pensando em você, que busca equilibrar saúde e sabor sem perder tempo. Reunimos diversas receitas rápidas e nutritivas, perfeitas para o café da manhã, lanches, refeições principais e sobremesas. Cada receita é cuidadosamente elaborada para fornecer os nutrientes essenciais ao corpo, ajudando na manutenção de energia, fortalecimento muscular e bem-estar. Com dicas práticas e ingredientes acessíveis, você vai descobrir que preparar refeições saudáveis pode ser fácil e prazeroso, mesmo com uma rotina agitada. Se você quer transformar sua alimentação sem complicações, este ebook é o seu guia ideal para uma vida mais saudável e equilibrada.
Antonio Santos
Alimentação Inteligente [PDF ebook]
Alimentação Inteligente [PDF ebook]
Achetez cet ebook et obtenez-en 1 de plus GRATUITEMENT !
Langue Portugais ● Format PDF ● Pages 100 ● ISBN 3410007336564 ● Taille du fichier 2.1 MB ● Maison d’édition Clube de Autores ● Lieu Joinville ● Pays BR ● Publié 2024 ● Édition 1 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 10156182 ● Protection contre la copie Adobe DRM
Nécessite un lecteur de livre électronique compatible DRM