Das Arbeitsbuch zum Longseller – endlich Frieden mit dem Essen schließen!
Essen Sie in stressigen Zeiten zu viel?
Essen Sie in stressigen Zeiten zu viel?
Essen Sie oft, ohne dass Sie Hunger haben?
Haben Sie schon viele Diäten ausprobiert?
Dieses umfassende Arbeitsbuch bietet eine neue Sichtweise auf Nahrungsmittel und Mahlzeiten. Basierend auf dem Bestseller Intuitiv essen vermittelt es die zehn Prinzipien des intuitiven Essens . Sie helfen dabei, eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen, die natürlichen Hunger- und Sättigungssignale des Körpers wahrzunehmen und ein positives Körperbild zu entwickeln. Und – was am wichtigsten ist – aufzuhören, sich beim Essen unwohl zu fühlen!
Endlich Essgenuss statt Diätstress!
€10.99
A propos de l’auteur
Evelyn Tribole ist Ernährungswissenschaftlerin mit eigener Praxis. Sie war Ernährungsexpertin bei ”Good Morning America” sowie nationale Sprecherin der American Dietic Association. Sie lebt in Newport Beach, Kalifornien.Achetez cet ebook et obtenez-en 1 de plus GRATUITEMENT !
Langue Allemand ● Format EPUB ● Pages 352 ● ISBN 9783641319793 ● Traducteur Gabriele Lichtner ● Maison d’édition Goldmann Verlag ● Lieu München ● Pays DE ● Publié 2024 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 9391443 ● Protection contre la copie DRM sociale
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