Das Arbeitsbuch zum Longseller – endlich Frieden mit dem Essen schließen!
Essen Sie in stressigen Zeiten zu viel?
Essen Sie in stressigen Zeiten zu viel?
Essen Sie oft, ohne dass Sie Hunger haben?
Haben Sie schon viele Diäten ausprobiert?
Dieses umfassende Arbeitsbuch bietet eine neue Sichtweise auf Nahrungsmittel und Mahlzeiten. Basierend auf dem Bestseller Intuitiv essen vermittelt es die zehn Prinzipien des intuitiven Essens . Sie helfen dabei, eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen, die natürlichen Hunger- und Sättigungssignale des Körpers wahrzunehmen und ein positives Körperbild zu entwickeln. Und – was am wichtigsten ist – aufzuhören, sich beim Essen unwohl zu fühlen!
Endlich Essgenuss statt Diätstress!
€10.99
Sobre o autor
Evelyn Tribole ist Ernährungswissenschaftlerin mit eigener Praxis. Sie war Ernährungsexpertin bei ”Good Morning America” sowie nationale Sprecherin der American Dietic Association. Sie lebt in Newport Beach, Kalifornien.Compre este e-book e ganhe mais 1 GRÁTIS!
Língua Alemão ● Formato EPUB ● Páginas 352 ● ISBN 9783641319793 ● Tradutor Gabriele Lichtner ● Editora Goldmann Verlag ● Cidade München ● País DE ● Publicado 2024 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 9391443 ● Proteção contra cópia DRM social
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