ACT est l »acronyme d »un
nouveau modèle de psychothérapie et de compréhension du langage et des émotions : la
thérapie d »acceptation et d »engagement . Issue des travaux en psychologie fondamentale, et en lien constant avec la recherche, l »ACT a montré son efficacité depuis une quinzaine d »années pour toutes les catégories de troubles psychologiques. L »ACT consiste à
changer la façon dont le patient considère ses émotions et ses pensées , en l »aidant à trouver une flexibilité psychologique. Au lieu de lutter en vain pour faire disparaître les événements psychologiques perçus comme négatifs, il s »agit d »apprendre progressivement à dégager cette énergie pour s »engager dans des actions qui comptent réellement pour chacun, qui enrichissent l »existence. Ainsi, l »ACT est avant tout une
thérapie de l »action . D »événements psychologiques à contrôler et parfois à fuir, les émotions et les pensées deviennent progressivement des expériences à vivre, qu »elles soient a priori souhaitées ou non. Illustré de nombreuses vignettes cliniques et d »exercices, cet ouvrage destiné au clinicien vous aidera à intégrer concrètement l »ACT à votre pratique clinique, tout en présentant un nouveau corpus conceptuel pour comprendre l »implication du langage et des émotions en psychopathologie.
– Une
approche expérientielle . – Un
modèle intégratif . – Des
exercices pratiques et des cas cliniques . – Le
déroulement des séances .
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